A megújuló válogatott keret tagjai már 2. felkészülésükön vesznek részt ezen a télen a szövetségi kapitány Sigmond András vezetésével. Az alábbi beszámoló a kapitánytól származik, és a www.hunsail.hu oldalon jelent meg.
Vízi alapozó edzőtábor 2. Split
2009. január 30-február 8.
Résztvevők:
Laser Standard: Tomai Balázs, Kaiser Kristóf, Erdélyi Gábor
Laser Radial női: Karé Réka, Haidekker Barbara
Finn: Pál Gaszton, Beliczay Márton, Haidekker Elemér
Táborvezető, és a laser edzést vezette: Sigmond András szöv. kap.
Finn edzéseket vezette: Fabris Minski CRO edző
Csatlakoztak még a táborhoz:
Haidekker Péter és Antal Gábor Finn versenyzők
Csomai József edző vezetésével a Laser Radial keretből Bathó Péter és Böröcz Bencze
Napi programok:
7:45-8:30 reggeli torna
8:30-9:00 reggeli
10:00-17:00 vitorlás edzések és technikai előkészület
17:00-18:15 kondi edzés
18:30-19:00 vacsora
19:00-20:00 napi edzések kiértékelése
Edzésnapok és vízen töltött órák:
Január 31. (szombat) – 13-16 (3 óra) 3-6 Knts szél
Február 1. (vasárnap) – 10-13 és 15-17 (5 óra) 10-15 Knts szél
Február 2. (hétfő) – 10-13 és 15-17 (5 óra) 20-25 Knts szél
Február 3. (kedd) – 10-12 és 15-17 (4 óra) 30-35 Knts szél
Február 4. (szerda) – 12-16 (4 óra) 4-8 Knts szél
Február 5. (csütörtökök) 11-16 (5 óra) 10-15 Knts szél
Február 6. (péntek) 11-16 (5 óra) 20-25 Knts szél
Február 7. (szombat) 11-13 (2 óra) 30-35 Knts szél
Vízen töltött edzésóraszám összesen: 33 óra
A tábort a horvátokkal közös vízi edzésekkel tervezték, de ez csak részben valósult meg, mivel a Laser csapat többsége a Miami-i Grade 1 versenyről csak 3 nap késéssel érkezett haza. Berecz Zsombor nem vett részt a spliti felkészítésen, mivel Franciaországban tartózkodott egy nemzetközi edzőtáborban.
A tábor elsődleges célja a hajóvezetési technika javítása, és a speciális állóképesség fokozása volt, amit a kiváló szélviszonyok mellett maradéktalanul teljesíteni tudott a csapat.
Sigmond András szövetségi kapitány máris úton van a következő edzőtáborba, amely február 10-15. között lesz Splitben a 470-es osztály számára.
